QI GONG: IL CHI GUNG CENTRE Qi Gong ~ Qigong ~ Chi Kung ~ Chi Gung ~ Tai Chi ~ Ba Gua Meditazione Antistress ~ Rilassamento ~ Benessere ~ Longevità
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Seimila anni fa un popolo tribale si stabilì lungo le rive del fiume Giallo, in Cina. Questo popolo non aveva ancora una identità nazionale, e viveva di agricoltura e pastorizia lungo le sponde del fiume. I loro capi possedevano poteri inconsueti: conoscevano i segreti di piante e animali, parlavano con potenze invisibili nel cielo, e le acque parevano piegarsi alla loro volontà. Erano i primi taoisti. Meditazione, cura del corpo, cerimonie sacre e arti magiche erano le loro pratiche. Tra le raffinate tecniche che avevano per coltivare la salute del corpo e la calma dello spirito, vi era il Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung. Oggi in tutto il mondo milioni di persone di ogni età stanno imparando quegli armonici movimenti dalla antichissima origine, riscoperti efficaci per riduzione dello stress, rilassamento, guarigione naturale, benessere e longevità. Per informazioni iscrivetevi alla newsletter.
IL CHI GUNG CENTRE: Qi Gong - Qigong, Tai Chi, Ba Gua, Meditazione Taoista. Fondato nel 1999, il Chi Gung Centre è un'associazione culturale per la diffusione delle arti interne taoiste, conosciute anche come arti interne o dell'energia. Sia le arti marziali interne che quelle non marziali sono tutte antiche metodologie di guarigione naturale e longevità. Sono anche il cammino verso rilassamento e benessere, piacere, libertà e serenità interiori, sino all'unificazione armonica con l'universo in cui viviamo. Le Arti Interne e la medicina cinese si basano sullo stesso meccanismo: la circolazione del "Chi" o "Qi", il "motore" della vita. Da seimila anni milioni di persone in tutto il mondo imparano e praticano le Arti Interne come metodo di rilassamento antistress, per la prevenzione e la guarigione naturale da influenze, allergie, problemi articolari, dolori alla schiena... e per stimolare la longevità, godendo di aumentato benessere ad ogni livello del loro essere. La principale arte taoista è il Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - della Via dell'Acqua. Ultima arrivata in Occidente, la Via dell'Acqua è l'antichissima tradizione di Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - Nei Gung e Meditazione a cui allude anche il Tao Te Ching, la cui diffusione è stata più volte ostacolata dalle autorità cinesi. Seguendo gli incoraggiamenti del Saggio taoista Liu Hung Chieh e dei Maestri Frantzis e Langan, dal 1997 ci stiamo adoperando perché un numero sempre maggiore di persone possa conoscerne le sue grandi potenzialità per la vita dell'uomo moderno. Rispetto ad altre metodologie energetiche, inclusi vari altri tipi di Chi Gung, Qi Gong, Qigong, o Chi Kung che dir si voglia, il Chi Gung della Via dell'Acqua si caratterizza per la sua grande concretezza. Adatto a tutte le età e rapido da praticare, è un ottimo strumento antistress per riparare i danni dovuti ai ritmi della vita moderna senza dover rivoluzionare il proprio stile di vita. Accanto al Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - esistono anche altre Arti Interne, meno facili da imparare. Tuttavia, secondo quanto diceva il Maestro Liu Hung Chieh nel 1986, pare che proprio gli esercizi del Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - della Via dell'Acqua siano le tecniche originali che contengono tutti gli elementi fondamentali (Nei Gung) delle arti taoiste (Hsing-I, Tai Chi, Ba Gua ed altre). Consigliamo perciò queste tecniche anche a chi vuole studiare arti più complesse, perché la conoscenza del Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - della Via dell'Acqua aiuta grandemente il corretto apprendimento di Hsing-I Chuan, Tai Chi Chuan, Ba Gua Zhang e altre arti marziali interne. Molti praticanti di Tai Chi hanno infatti migliorato la loro tecnica dopo aver studiato con noi il Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - della Via dell'Acqua. I seminari del Chi Gung Centre comprendono sempre l'insegnamento delle tecniche fondamentali di postura e di respirazione.
	Oltre 300 studenti hanno imparato con successo le discipline da noi insegnate, portando i benefici delle Arti Interne a far parte della loro vita quotidiana. Il Centro propone seminari di vario tipo. Il nostro metodo di insegnamento aiuta a comprendere rapidamente i principi fondamentali, con notevole risparmio di tempo. È sufficiente un seminario per iniziare a praticare autonomamente in maniera efficace.
Il nostro obiettivo: trasmettere a più persone possibili i "segreti" del Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - e delle altre arti interne del Tao. Qui sotto i commenti di alcuni nostri studenti: "Ho provato a seguire altre scuole, ma sono molto insoddisfatto e continuo a preferire ciò che ho appreso con te (Cosimo) sia per la natura della via dell'acqua sia per il tuo metodo approfondito di insegnamento. Mi piacerebbe continuare ad andare avanti (...) per arrivare alla meditazione." Alessio Baldassini, Firenze "Maurizio ed io abbiamo molto apprezzato la lezione di ieri sera. Ogni volta ho la conferma che sto percorrendo una strada che ha un cuore, come diceva Castaneda. E non è per fare complimenti! Grazie e buon weekend." Rosalba Pellegrini, Bergamo "Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - ha colpito ancora. Vicissitudini che sembravano malanni si sono rivelate liberazioni (calcolo renale)." Glauco Zanotti, Milano "Il workshop è stato veramente buono e mi ha aiutato a sviluppare una sensazione di rilassatezza mai provata prima". Tim Walker, Brighton, Inghilterra "Da un pò di tempo insegno ad un ragazzo disabile (spastico) (...). Pochi giorni fa ci siamo visti e mi ha detto che il suo osteopata ha notato che il suo diaframma, che era "bloccato" da 25 anni o forse da sempre, si era allentato e iniziava a sbloccarsi. Lui era molto contento e, anche se non ci sono prove verificabili, attribuiva questo cambiamento al lavoro energetico svolto. Abbiamo parlato delle implicazioni che questo comporta per lui: maggiore ossigenazione dei tessuti (...); più spazio per gli organi addominali, che infatti ha detto l'osteopata, si devono assestare; (...) miglioramento del massaggio degli organi addominali. Oltre ad aver, probabilmente, ottenuto risultati misurabili, il chi gung è diventato per questa persona uno strumento con cui prendersi cura di se in maniera attiva. Lui mi ringrazia e io non posso fare a meno di ringraziare te." Alessio Baldassini (ns. istruttore certificato nel 2006), Firenze "...Ho partecipato ad un tuo corso (...), sono passati minimo due anni. (...) Vorrei tanto praticare il tai chi e tu come maestro mi sei piaciuto molto a quei tempi." Anna Antonucci, Latina "Devo essere sincero la settimana passata è stata estremamente proficua (oltre che divertente), mi ha colmato alcune delle lacune che avevo nella costruzione di me stesso, ora si tratta di lavorarci sù; comunque complimenti per l'approfondita conoscenza dell'argomento (purtroppo è fin troppo facile trovare degli improvvisati) l'istinto mi ha guidato bene." Gianluca Pistoia, Pisa "...Ho ricevuto pochi giorni fa l'attestato del corso, piacevole sorpresa che ha riportato la memoria a momenti e luoghi splendidi." Cecilia Betti, Milano "Caro Cosimo, innanzitutto un ringraziamento perché ho trascorso dei giorni veramente piacevoli, utili e molto stimolanti dal punto di vista intellettuale e fisico. (…) Dopo due mesi che pratico giornalmente i sette esercizi che ho imparato, ho constatato con grande piacere che la mia energia e la mia concentrazione sono decisamente aumentate: lo riscontro nel lavoro, nella vita di tutti i giorni e nei miei esercizi di musica, perché sbaglio meno spesso le note e non mi distraggo." Papia De Ferrari, Milano "Volevo ringraziarti perché credo seriamente che il tai chi (il tuo tai chi, con la sua ironia e la sua ponderata leggerezza) mi abbia aiutato non poco a reggere la tensione e le difficoltà di quest'anno." Vittorio Ferorelli, Bologna "Volevo dirti semplicemente grazie, sei un ottimo maestro, e spero che distenda anche le rughe…" Nirvana Bulian, Milano "(...) Per quanto mi riguarda, il lavoro che hai fatto non ha prezzo. Le meditazioni continuano, e la posizione, anche se sempre scomoda comincia pian piano a dare i suoi frutti. (...) A proposito mentre ero in Calabria, ho fatto Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - la mattina presto al mare sopra un scoglio, e l'esperienza è stata veramente singolare... Le lezioni che mi hai dato sono state molto interessanti e mi hanno aperto nuovi orizzonti." Fabrizio Pisasale, Roma "Guardo il sito ogni paio di settimane per vedere se ci sono aggiornamenti. Sono felice tu stia ancora insegnando. Ti volevo ringraziare per il lavoro che hai fatto con me a San Francisco. Ha cambiato la mia vita in meglio per sempre. Ho appena finito il primo dei 4 anni di Medicina Cinese, il Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - è obbligatorio e ho imparato varie forme nuove. Continuo però a praticare Il Chi Gung del Dragone e della Tigre e la Dissolvenza almeno una volta alla settimana." John Renna, San Francisco (USA) "...E poi desidero ringraziarti per il tuo paziente e profondo insegnamento durante il seminario. La settimana in Toscana mi è piaciuta davvero molto e quando ero sul treno che mi stava riportando in Francia ho provato una sensazione dimenticata da tempo: che avevo imparato qualcosa con il mio corpo, qualcosa che posso ora sviluppare attraverso la pratica, ma che non avrei potuto scoprire tutto da solo. Grazie dal profondo del mio cuore." Erwan Kergall, Lione (Francia)
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